Persiapan Perjalanan Ski – 5 Tips Orang Dalam

21 November 2019

Mempersiapkan Perjalanan Ski – 5 Tips Orang Dalam

Setelah musim panas yang panjang, atau akhir musim, sebagaimana para pemain ski lebih suka menyebutnya, terkadang kita melupakan semua detail rumit dalam mempersiapkan perjalanan ski, terutama perjalanan pertama musim ini. Kami telah menyusun daftar singkat beberapa hal yang benar-benar dapat membuat atau menghancurkan liburan ski atau akhir pekan ski yang baik.

1. Bugar

Menjadi bugar adalah bagian persiapan yang tidak perlu dipikirkan untuk bermain ski, tetapi dari tahun ke tahun, kebutuhan kebugaran Anda dapat berubah. Di antara squat, plank, dan jumping lunge, pemain ski mungkin juga perlu fokus pada kebugaran kardiovaskular, menurunkan berat badan beberapa kilogram, memperkuat otot di sekitar lutut, atau, dalam kasus saya, mendapatkan kembali kekuatan ibu jari yang saya putar musim ski lalu. Beri diri Anda pemeriksaan kesehatan pramusim untuk menentukan titik lemah Anda, apa yang perlu Anda fokuskan, dan kemudian buat beberapa tujuan ski kebugaran untuk musim mendatang. Maka saatnya untuk jongkok, papan dan melompat.

2. Bersiaplah

Raih jauh ke bagian belakang lemari Anda untuk jaket ski dan celana ski, lapisan dasar, kemeja ski, sarung tangan, dan kacamata. Cobalah semuanya sebelum Anda meninggalkan rumah. Pastikan semua barang masih dalam kondisi baik dan cukup kuat untuk melindungi Anda dari angin, dingin, dan salju. Periksa apakah retsleting masih resleting, kancing masih resleting dan kainnya kedap air, terutama di sepanjang jahitannya.

Jika pakaian ski Anda terlalu tua, terlalu ketat, atau tidak pas, pertimbangkan untuk menyewa pakaian ski Anda. SkiGala (www.skigala.com) menyediakan pakaian ski bermerek dengan harga wajar dan mengirimkan kit langsung ke hotel ski Anda.

3. Dapatkan krim

Jangan lupa suncreamnya! Saat tan musim panas memudar dengan cepat, kulit Anda rentan terhadap sinar ultraviolet di ketinggian. Bawalah setidaknya SPF30, dan yang diformulasikan untuk matahari gunung. Lip balm sama pentingnya untuk melindungi dari kekeringan dan pecah-pecah.

Krim ketiga yang sering hanya dipikirkan oleh pemain ski setelah hari pertama atau kedua mereka di lereng adalah pelemas otot. Bahkan jika Anda tip top bugar, beberapa hari pertama di lereng bisa sangat melelahkan bagi kaki Anda. Beri mereka istirahat setiap malam dengan olesan A535, Diana Menthol, atau krim relaksasi lainnya.

4. Dapatkan Peta

Resor ski biasanya mengikuti hamparan tanah, sehingga jalur lari dan lift tidak selalu mudah dinavigasi. Lihatlah peta resor ski sebelum perjalanan Anda, atau setidaknya sebelum Anda mulai bermain ski untuk hari itu, dan simpan salinannya di jaket ski Anda. Kenali nama-nama setidaknya jalur lift utama, terutama lift dan lereng ski yang terdekat dengan hotel Anda. Lebih aman bagi Anda untuk mengetahui jalan di sekitar gunung dan tentunya membuat perjalanan pulang di penghujung hari jauh lebih mudah.

5. Dapatkan Grub yang Baik

Saat meneliti resor ski, lihat di mana chalet dan restoran berada di peta. Periksa ulasan dan lingkari yang bagus. Makanan ski tidak terlalu mewah dan ada banyak restoran gunung yang menyajikan sup suam-suam kuku dan roti basi dengan harga yang menggiurkan. Seorang pemain ski membutuhkan makanan panas yang enak agar tetap bugar untuk bermain ski di sore hari, jadi waktu yang dibutuhkan untuk menemukan chalet yang layak untuk perlindungan Anda sepadan.

Dengan mengikuti tip orang dalam sederhana ini, Anda akan memasuki musim ski baru.

Apa kiat orang dalam Anda untuk bermain ski yang hebat? Beritahu kami: office@skigala.com

SkiGala – Kami menantikan untuk bermain ski bersama Anda musim ini!

Telp: +436769346690